为什么怀孕期间那么多梦
由于怀孕期间女性的感情就像过山车一样忽上忽下，因此梦境比怀孕前更加生动和疯狂也就不足为奇了。在怀孕期间，女性体内孕激素的激增也是造成情绪起伏的一个重要因素。如果梦境总是比平常更加清晰，那也是怀孕的原因。即使每晚都会做梦，但大多数人只是偶尔记得自己的梦。但孕妇常常一整晚都睡不好，被膀胱的压力、焦虑和其它影响睡眠的孕期症状所困扰。睡眠被打断的越频繁，女性就越有可能在醒来之后进入一个新的梦境。问上医网站上有这方面知识的专业介绍吧，可以去看看。
孕妇睡觉多梦怎么回事
1、夜间不可过度进食，很多人都任何人在怀孕过程中，一定要保证胎儿的营养，所以会不停的进食，有些人在临睡前感到饥饿后还会在吃一顿，结果进食以后确发现睡不着了，这便是由于过度进食，使胃肠处于一个兴奋状态，并逐渐提高了脑神经的兴奋度，这才影响了人们的睡眠，所以晚间适当进食，如果确实饥饿可以适当吃些清淡食物。
2、适当散步，特别是早晨，尽量呼吸新鲜空气，以便调整自己的心情，夜间可以适当的看看书，读读报，本身都会帮助人们加速睡眠情绪。
3、睡前热水泡脚，人的体温在由热转冷的过程中，是人体最容易出现疲劳及睡意的时刻。所以每晚睡前用热水泡泡脚，有助于提高睡眠质量及缩短入睡时间。
孕妇在白天不要睡的太多，尽量维持晚上睡眠充足，可以在白天做一些小量运动，散步最好。失眠，如果是属心理方面的原因可经过解除不必要的顾虑，维持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐，看愉悦身心的风光片，放松练习或请心理医生帮助，运专心理疗法来解决。属于病理方面的原因，一定要及时请医师诊治，以免加重病情。
孕妇失眠多梦的原因
1、频尿影响睡眠
妊娠后期，很多孕妇都有尿频的现象，这是腹中胎儿逐渐变大，对膀胱的压迫导致的。据了解，有八成孕妇晚上会一直跑厕所，很多人也已经习以为常。毫无疑问，这种尿频现象会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。
2、荷尔蒙变化
精神科专家认为，孕妇心情的变化是因荷尔蒙变化导致的。孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。
3、饮食习惯的改变
由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响。专家提醒，怀孕期间必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。
我是一个男同志，对于这个问题也没有亲身经历[捂脸][捂脸][捂脸]但是我根据我媳妇怀孕的情况简单说一下，我媳妇就说她怀孕的夜梦增多，老梦到捡豆子，结果我们二胎就生了男孩，感觉好像有点迷信啊[捂脸][捂脸][捂脸]我个人觉得女人孕期梦多可能是因为体内激素发生变化导致的。
我也是，以前感觉也不怎么做梦，自从有了宝宝，有时候一个晚上能做几个，长时间如此，感觉也累呢，因为半夜会因为做梦惊醒，我想一个可能是怀孕之后激素发生变化，睡眠质量降低了；还有怀孕了，心理总是会有各种猜想或者担心，日有所思夜有所能也是有道理的；我还有最后一个体会就是因为怀孕有点嗜睡，白天睡得多了，晚上自然睡眠质量会下降。我现在主要通过减少午休时间，发现晚上睡眠会好很多。
做梦多少是个相对概念，跟个人心思有关。
如果不想做太多梦，那么就把做梦这个事忘记。
如果太在意做梦的内容，会越记内容越做梦。
我还好，现在不喜欢做梦就，所以做梦没那么多，即使做梦了，第二天也就不谈梦，也就忘记了。
孕激素增加做梦概率
其实，怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的影响，大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态，结果，不但做梦的概率会增高，也比较容易被惊醒。
由于人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的，就是在准妈咪们半夜惊醒的时候，给准妈咪一个安心的拥抱，陪着孕妈们度过漫漫长夜。
二、孕妈最易产生的六种梦
1、梦见动物
在临床统计中，准妈妈梦见动物是最常见的。当然，这些动物会有可爱的，如大白兔、小花猫等，也有些是恐怖的，如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前，很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女，这种说法暂时还没有确切的科学论证。
但准妈咪可以判断的是，根据动物在梦里呈现的状态，是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大，梦境越可怕。
2、梦见孩子
有些孕妈甚至梦见了孩子夭折，醒来之后忧心忡忡。其实，梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情，如果白天谈到或者联想到孩子，则梦里出现孩子的概率非常高。
3、偶尔会做春梦
有些梦境，让准妈咪羞于开口。其实，人都有生理需求，准妈妈也不例外，尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活，性在压抑的情况非常自然的进入了梦中。加之雌性激素大量累积，也会导致准妈妈变得异常敏感哦!
4、被追赶的恶梦
常常梦见被人追赶，自己却偏偏跑不动，这多半是由于准妈咪的脚部劳累，或者睡姿不对导致。如果狂跑不止，则是对由于准妈咪对未来生活的预期不太明朗，急于寻找发泄的出口。对付这一梦境，准妈咪可以在睡前热水烫脚10分钟，或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。 5、梦见血腥场景
有时候孕妈的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的，也有关于别人的。这其实是对生育的恐惧心理导致，因为准妈妈或多或少都知道，出血是生育宝宝的必然出现的现象，不管是顺产或者自然产。
广西阳朔怎么样
去年去桂林旅游游的就是那里，感觉想真正领略桂林山水魅力的话还多花点钱去自驾游好，坐船这些就免了，就跟导航走，哪里都去玩玩，那样才有意思，跟团也只能听导游在那里吧唧吧唧说，景点反而太赶，游得稀里糊涂的
阳朔天籁蝴蝶泉！一县一品公益助农，广西阳朔特色农产品金桔
阳朔县，隶属广西壮族自治区桂林市，位于广西壮族自治区东北部。属中亚热带季风性气候，热量丰富，雨量充沛，日照充足，温和湿润，四季分明。
阳朔蝴蝶泉位于阳朔月亮山风景区“十里画廊”的精华旅游地段，源于景区内一岩洞中有一酷似蝴蝶的钟乳石而得名。是中国目前最大的活蝴蝶观赏园，里面有成千上万种蝴蝶，翩翩起舞于万木丛中。集奇山、秀水、幽洞、田园风光为一体，登临蝶山顶，就可俯瞰阳朔的田园风光，有“不到蝶山顶，不知阳朔景”之美誉。
遇龙河位于阳朔县白沙镇遇龙村。这里河水如同绿色的翡翠，清澈透亮，鱼儿闲游，水筏飘摇。河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，形态万千，青山脚下，村落点点，炊烟袅袅；江岸田畴平整开阔，翠竹葱郁，树木繁荫，绿意逼人。
阳朔“啤酒鱼“，选用阳朔漓江里鲜活的大鲤鱼，带鱼鳞用生茶油烹炸（正宗的啤酒鱼，鱼鳞都炸得非常脆），然后放入上等啤酒红焖而成，其香酥鲜嫩，皮黄汁浓，鱼肉鲜辣可口，具有独特的风味。
一县一品（阳朔金桔）
阳朔金桔种植已有140多年历史，这里独特的气候条件，非常适宜金桔的生长。所产金桔果呈倒卵形，外皮金黄，果肉淡黄色，果肉厚、质脆、气香、酸甜可口，除鲜食外还可制成蜜桔、罐头、桔饼和提取果汁等。（中国农林科技网）
如果要问，阳朔怎么样？
要我说~阳朔是一个去了就不想离开的地方。
如果非要问其原因的话，我想答案一定不是唯一的......
要我说~阳朔之美在于其独特秀美的山水风光和多元深厚的文化资源，哪怕是一颗古老的榕树，都会展现出与众不同的风采，虽然历经千年，但仍然枝繁叶茂、浓荫蔽天。一棵千年榕树一瞥看之，是一个景点，但如果钻尖仰高，精心研究的话，则更像是一个奇迹。它不仅展示着阳朔的历史渊源，也见证着阳朔的沧海桑田。
阳朔，是中国最美丽的县市之一，位于广西壮族自治区的东北部，隶属桂林市管辖，县城距桂林市区65公里左右，交通便利，气候宜人，风光迤逦，文化独特，旅游业较为发达，因电影《刘三姐》拍摄地一夜爆红，名声享誉中外。
阳朔，较为出名的景区或景点有：西街（洋人街）、莲花岩、山水园、漓江、遇龙河、图腾古道、蝴蝶泉、印象刘三姐等。其中，最为著名且受游客青睐的当属西街了，因篇幅有限，本文只是粗略介绍两三个景点或景区，其实最好的旅行是亲自探索和感知。
西街又称洋人街，具有1400多年的历史，是阳朔最古老和最繁华的街道，全长不足1公里，由石板砌成，呈弯曲的S形状。街道两旁的建筑主要以桂北明清时候的建筑风格为主。小青瓦、坡屋面、白粉墙、吊阳台，古朴典雅，历史韵味浓郁。街上摆满了各种旅游纪念品，街道两旁开设有客栈、饭店、咖啡馆、网吧、酒吧、购物店等，各具特色，文艺范也非常足。
莲花岩距阳朔县城约32公里，位于兴坪镇白山底村。地下河可以通数公里之外的漓江。现可供参观的约600米长，最宽处25米、最窄处仅可一人侧身低头而过。洞中石莲、石珠、石佛、石兽、石笋、石门、石窟、比比皆是，美不胜收。最精妙的是里面有108盆石莲，而且都"浮"在水面上，一望无际，非常壮观。
阳朔最出名的莫过于旅游，素有“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”说法。事实上，阳朔旅游经济确实非常好。2012年12月12日，阳朔成为全国首个自然年接待游客超1000万的县份。
至于阳朔有什么旅游景点就不罗列了，在这里整理了阳朔部分旅游相关的荣誉：
1.中国旅游强县（国家旅游局）
2.首批“全国休闲农业与乡村旅游示范县。”（农业部、国家旅游局）
3.首批“全国旅游标准化示范县”（国家旅游局）
4.2014-2018年连续五年“中国最美县”（中国城市竞争力研究会）
5.2018“全域旅游发展突出进步奖”（人民日报社）
6.2018中国最美县域（中元品牌价值研究中心）
7.首批“广西特色旅游名县”（旅发委）
8.自治区级生态县（环境保护厅）
配图：西班牙摄影师Jesus M. Garcia的《早安大面山》（2017年爱普生国际摄影大赛开放组冠军）
阳朔怎么样。
阳朔是这样一座城市，它让你随处不在的慢节奏生活而痴迷。
阳朔可以让你沐浴温暖的阳光起床，抱上一本书，到江边晒晒太阳。
阳朔可以让你悠闲散步古街道的青石板路，也可以找个咖啡馆静静听歌。
阳朔可以让你骑着单车穿行山水田园间，也可以找个草坪坐下发呆。
阳朔怎么样。
阳朔的天空，是柔软的。阳朔的水，是灵动的。
阳朔是一个神仙都眷恋的地方，你来了，都想留下来。
阳朔怎么样。
阳朔的夜色撩人，西街流光璀璨的灯火，熙熙攘攘的人群，没有匆忙的脚步。
阳朔的酒吧里，一首民谣，一段故事，足让你品味到阳朔别样的夜生活。
阳朔怎么样。